• 磯の香りごはん
  • 鯖の味噌の味噌漬け焼き
  • 五目きんぴら
  • みそ汁
  • 牛乳

   

 

今日 は、わかめ、青 のり、ちりめんじゃこ、ごまを混 ぜた磯 の香 りごはんと、2 種類 のみそでしっかり味付 けしたさばの味噌漬 け焼 きでした!

ごはんと焼 き魚 の組 み合 わせは、和食 の定番 です。

暑い時こそしっかり食べて、元気に過ごしましょうね♪