献立
  • 玄米ごはん
  • ししゃものごまフライ
  • 野菜のおかか炒め
  • 豚汁
  • 牛乳

今日 は、頭 から骨 までぜ～んぶ食べられるカルシウムたっぷりのししゃものフライと、具だくさんの豚汁 でした。

ししゃもはよく噛 んで食べることで、歯 やアゴも強 くなるので、とっても優秀 な食べ物なんですよ♪
よく噛んで、丸ごと食べてほしいと思います。

 

 

ししゃもをカラッと揚げました！

 

ごはんも炊き上がり、湯気がモクモク…