- ゆかりごはん
- 揚げししゃも
- 青菜とじゃこのごま炒め
- わかめのみそ汁
- 牛乳
今日の給食で使われているししゃもは、骨からしっぽまで食べることができる魚で、私たちの歯や骨のもととなるカルシウムがたくさん入っています。
カルシウムは大人になると、体の中に入りにくくなってしまうので、大人になってから一生懸命カルシウムをとっても、丈夫な骨や歯を作ることはむずかしいんです。
そのため小学生のうちから毎日コツコツとカルシウムを貯めていくことがとっても大事!!
残さず食べて歯や骨を強くしましょうね♪
ししゃも1030本に、かたくり粉をつけて揚げていきます。
今日はお休みの子が多いから残りが多いかなぁ…?
骨まで食べられるししゃもですが、きれいに残している子を発見!ある意味スゴイ!(笑)