- チキンライス
- 卵とチーズのふわふわスープ
- プルーン
- 牛乳
今日はみんな大好きチキンライス♪
子供たちは朝から「今日はチキンライスだー!!」と大盛り上がり。
なぜかこの赤いケチャップ料理は、心が躍りますね!
そしてデザートは少しめずらしい果物“プルーン”。
よく乾燥させたドライフルーツのプルーンが売られていますが、生のプルーンはこの時期に旬を迎えておいしく食べられます。プルーンには私たちのお腹をきれいにしてくれる栄養がたっぷりと含まれていて、とても健康にいいんですよ。
子供たちは、生のプルーンをめずらしがりながらも「これどうやって食べるの~?」
「種が入ってた!!」などワイワイ盛り上がりながら食べていました♪
大きなお釜で110人分のチキンライスを炒めます。グツグツ煮えるケチャップが熱い!!
おいしそうに熟したプルーン! 今日は長野県産♪
中に種が入ってる…。結構大きいなぁ。