ごはんが進む～！！

• ごはん
• 鯖の味噌漬け焼き
• 煮びたし
• 大根のみそ汁
• 牛乳

今日の給食は、脂 ののった鯖 を甘辛 く味付 けした味噌漬 け焼 きでした！

さばは、漢字 で書 くと魚 へんに青 と書 きます。

さばの背中 が青 いことから、この漢字 になったそうです。

さばには、血 や肉 を作 るたんぱく質 や血液 をさらさらにしてくれる成分 や頭 の働 きを良 くしてくれる成分 がたっぷり含 まれています。

残 さず食 べていい栄養 を体 に取 り入 れましょう！

特製みそダレに浸したさばをオーブンでじっくり焼いていきます。

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鯖もごはんも出来上がりの動画です✨

炊き立てごはん、ほかほか～♪

ごはんにみそダレをかけたい人たち大集合（笑）