献立
  • 菜めし
  • 揚げししゃも
  • 野菜の磯香和え
  • 田舎汁
  • 牛乳

今日 は、カルシウムたっぷりのししゃもをカラッと油 で揚 げました！

油 で揚 げるとカリカリして頭 からしっぽまでぱくぱく食 べられますね！

苦手な人も丸 ごときれいに食 べて歯 や骨 を丈夫 にしましょう！

 

 

ししゃもにかたくり粉をまぶしていきます。

泡の下にはた～くさんのししゃも！！

 

 

もう一品は、菜めし！！

炊き立てごはんに大根葉のふりかけを混ぜるのですが、お米がつぶれやすく実は難しいんです💦